Գիտնականները հայտնել են՝ որն է երկարակեցության գլխավոր միջոցը. այն օգնում է տարեկան մոտ 4 մլն կյանք փրկել ողջ աշխարհում
Քեմբրիջի և Էդինբուրգի համալսարանների գիտնականները հայտնել են, որ ֆիզիկական ակտիվությունը վաղաժամ մահացությունը կանխելու գլխավոր միջոցն է:
Ինչպես փոխանցում է Medical xpress պարբերականը՝ վկայակոչելով գիտնականների հետազոտության արդյունքները, մարզումներն ամեն տարի շուրջ 4 մլն մարդու կյանք են փրկում: Մասնագետները վերլուծել են 168 երկրներում բնակվող մարդկանց տվյալները, որոնք հետևում է Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության խորհրդին, այն է շաբաթական 150 րոպե հատկացնել չափավոր ինտենսիվությամբ վարժություններ անելուն կամ 75 րոպե ակտիվ ինտենսիվությամբ:
Այս խորհրդին հետևողների թիվը զգալիորեն տարբերվում է երկրից երկիր՝ կազմելով 33%-ից (Քուվեյթ) մինչև 94% (Մոզամբիկ):
Պրազվել է, որ ֆիզիկական ակտիվությունը նպաստում է երկարակեցությանը և 15 տոկոսով նվազեցնում վաղաժամ մահվան դեպքերի թիվը, ինչը համապատասխանում է տարեկան 3.9 մլն փրկված կյանքերի:
Նշվում է, որ այդ տոկոսն ավելի մեծ է ցածր եկամուտ ունեցող երկրներում (18%), քան արևմտյան երկրներում (14%): ԱՄՆ-ում տարեկան կանխվել է 140 200 մահ, իսկ Մեծ Բրիտանիայում՝ 26 600:
Մասնագետների գնահատումների համաձայն՝ ֆիզիկական ակտիվության պակասի պատճառով ամեն տարի ողջ աշխարհում մահանում է 3.2 մլն մարդ: